明日の為の其の一

最近アパート内のジムに通っています。
釣りのできる勿論強靭な足腰に鍛える為です。

バイク30分、ランナ20分、マシン ,etc.
年のせいか、運動不足のせいか筋肉が悲鳴をあげます。

翌日は筋肉痛が... ~(>_<。)＼ イタタ

負けんぞ　こんな事には。 鱒や鮭や鮪が待っとるんじゃ。

日の出： 7:00 日の入り：8:12　釣り可能な時間：14:12